Terapia de Pareja

En IMAGO contamos con un equipo de terapeutas de familia y pareja que fomentan y guían a la pareja en nuevas habilidades de comunicación, solución de problemas y expresión de aspectos tanto positivos como negativos. 

#ImagoPsicología
 

¿Qué dificultad estás atravesando con tu pareja? Te brindamos ayuda profesional para mejorar tu relación

Reducir discusiones constantes.

Conflictos repetitivos

Reducir discusiones constantes.
Aprender a hablar y escuchar de forma efectiva.

Problemas de comunicación

Aprender a hablar y escuchar de forma efectiva.
Sanar y reconstruir confianza.

Heridas emocionales e infidelidad

Sanar y reconstruir confianza.
Recuperar intimidad y sentido de unión.

Distancia o desconexión afectiva

Recuperar intimidad y sentido de unión.
Afrontarlas juntos con apoyo profesional.

Crisis importantes

Afrontarlas juntos con apoyo profesional.
Tomarlas de forma consciente y colaborativa.

Decisiones de vida complicadas

Tomarlas de forma consciente y colaborativa.

¿Qué puedes esperar del proceso? #IMAGOpsicología

La terapia de pareja es un espacio estructurado y guiado donde ambos miembros son escuchados con respeto e imparcialidad. Desde el inicio, el objetivo es comprender la dinámica relacional y no señalar culpables.

🧭 Escucha y comprensión de ambas perspectivas

Se da espacio a cada miembro para expresar su experiencia, necesidades y preocupaciones dentro de la relación, promoviendo una comprensión más amplia del conflicto.

🎯 Definición conjunta de objetivos

Se establecen metas claras y compartidas, orientadas a mejorar la comunicación, resolver conflictos específicos o tomar decisiones importantes para la relación.

⚖️ Imparcialidad y enfoque en la relación

La intervención se centra en la dinámica de la pareja como sistema. El objetivo no es enfrentar a uno contra el otro, sino comprender los patrones que generan malestar y transformarlos en formas de interacción más saludables.

🌱 Desarrollo de herramientas prácticas

Se incorporan estrategias concretas para mejorar la comunicación, regular emociones y manejar desacuerdos de manera constructiva.

¿Qué puedes esperar del proceso? #IMAGOpsicología

🧭 Escucha y comprensión de ambas perspectivas

Se da espacio a cada miembro para expresar su experiencia, necesidades y preocupaciones dentro de la relación, promoviendo una comprensión más amplia del conflicto.

🎯 Definición conjunta de objetivos

Se establecen metas claras y compartidas, orientadas a mejorar la comunicación, resolver conflictos específicos o tomar decisiones importantes para la relación.

⚖️ Imparcialidad y enfoque en la relación

La intervención se centra en la dinámica de la pareja como sistema. El objetivo no es enfrentar a uno contra el otro, sino comprender los patrones que generan malestar y transformarlos en formas de interacción más saludables.

🌱 Desarrollo de herramientas prácticas

Se incorporan estrategias concretas para mejorar la comunicación, regular emociones y manejar desacuerdos de manera constructiva.

¿Cómo es una sesión de terapia de pareja?

Ambos tienen espacio para hablar

Cada miembro puede expresar su perspectiva sin interrupciones, en un entorno guiado que favorece la escucha activa y el respeto mutuo.

El terapeuta modera y orienta

El profesional interviene para organizar la conversación, identificar patrones de interacción y evitar dinámicas de confrontación improductiva.

Se definen objetivos en conjunto

Se busca que la pareja trabaje junta hacia una misma meta. Más que mejorias individuales, se busca un compromiso compartido con la relación. 

Se incorporan herramientas prácticas

Se enseñan estrategias de comunicación, regulación emocional y resolución de conflictos que pueden aplicarse fuera de la sesión.

Da el primer paso para mejorar tu relación

¿Cómo es una sesión de terapia de pareja?

Ambos tienen espacio para hablar

Cada miembro puede expresar su perspectiva sin interrupciones, en un entorno guiado que favorece la escucha activa y el respeto mutuo.

El terapeuta modera y orienta

El profesional interviene para organizar la conversación, identificar patrones de interacción y evitar dinámicas de confrontación improductiva.

Se definen objetivos en conjunto

Se busca que la pareja trabaje junta hacia una misma meta. Más que mejorias individuales, se busca un compromiso compartido con la relación. 

Se incorporan herramientas prácticas

Se enseñan estrategias de comunicación, regulación emocional y resolución de conflictos que pueden aplicarse fuera de la sesión.

Da el primer paso para mejorar tu relación

Preguntas frecuentes

  • Cuando los conflictos son frecuentes, la comunicación se ha deteriorado, existe distancia emocional o sienten que no logran resolver los problemas por sí solos. También puede ser útil como prevención y fortalecimiento del vínculo, no solo en momentos de crisis. Entre más pronto se aborden los problemas, es mucho más sencillo resolverlos. 

  • No. Muchas parejas acuden para mejorar su comunicación, prepararse para nuevas etapas (matrimonio, hijos, cambios laborales) o fortalecer su relación antes de que los problemas se intensifiquen.

  • La terapia puede ayudar a tomar decisiones de manera consciente y respetuosa. En algunos casos, fortalece la relación; en otros, facilita una separación más sana y organizada.

  • Depende de los objetivos y la complejidad de la situación. Algunas parejas requieren un proceso breve enfocado en un problema específico, mientras que otras trabajan durante varios meses para lograr cambios más profundos.

  • Sí. Toda la información compartida se maneja bajo principios de confidencialidad profesional y ética psicológica.

  • En algunos casos puede ser recomendable realizar sesiones individuales complementarias, siempre dentro del marco del proceso de pareja y con claridad en los acuerdos terapéuticos.

  • Solo necesitan escribirnos por WhatsApp y agendar su primera sesión. Desde el inicio les explicaremos el proceso y resolveremos cualquier duda.

Respondemos todas tus preguntas IMAGO

095-965-6647
admin@imagopsicologia.com